過著退休生活的長者，面對年華老去，身體健康漸漸衰退，如何能保持開朗歡樂的心及穩定的情緒，去接生活各種形形式式的挑戰？葛琳卡博士從情緒角度，剖析長者面對各種生命的試煉時，如何捉緊神對我們的應許，面對生活中的困難與磨練，化為正向積極的生命的動力。