拉法年會工作坊3︱ 「了解自殺背後的牛角尖」 預覧短片
8月 |
網上「情緒體驗篇」工作坊(粵語)
編號: HK24CC08O
目的：面對某些家人、權威、傷害我們的人，自然會有一種既定的反應模式，如何改變？
工作坊幫助我們察覺身體內不意識的情緒？這不意識的部份往往就是控制我們既定反應的自動程式，讓我們一起來檢視它們!
網上(無分地域)
【港澳日期／時間】
日期 : 2024年8月17、24、31 及 9月7日 上午9:30-11:30 (逢週六上午)(2小時)共4節
對應【北美三藩市日期／時間】
日期：2024年8月16、23、30 及 9月6日 下午 6:30-8:30 (逢週五下午)(2小時)共 4節
* 最後一節附加30分鐘葛博士Ｑ＆Ａ環節
9月 |
網上實時工作坊「 生命自覺體驗坊 」 LIVE(粵語)
編號: HK24CC13O
目的：學懂與自己共處，更懂與別人相處
有關生命自覺的理念、基本六步技巧及態度， 將步伐放緩下來，迎接felt sense(體會/意感)自內呈現， 覺察和聆聽從身體感應所傳遞的智慧訊息，引導你發現自己尚未知曉的部份， 培養對自己陪伴、同理和接納的能力， 重建與自己共處及與別人相處的方式。
對象：初次體驗生命自覺人士
日期：2024年9月14日及21日(星期六)
時間：上午10:00至下午1:00
形式：講解、活動體驗、二人練習及示範
名額：6-8人
費用 : 港幣 200 元
導師：黃麗芳女士
* 香港專業輔導協會認證輔導師
* 美國奧利弗拿撒勒大學文學碩士(專業輔導學)
* 心悅坊心理中心-同理生命自覺創傷治療證書及Proficiency in Focusing Partnership
7月 |
🎺 dr.kot心灵咨询室
7月互动连麦问答直播预告
**** ****
遇到情绪困扰不知道怎么办？
在关系中饱受痛苦和折磨？
生命卡在某一个位置停滞不前？
免费申请与dr.Kot葛琳卡博士连麦
也可以将问题发至客服
15分钟时间 帮你找到人生盲点
发现自己生命的突破点
时间(北京):
7月17日（周三）明晚8:30-9:30
**** *****
本次直播以普通话进行
欢迎转发给有需要的朋友们～
6月 |
網上「情緒聆聽篇」工作坊(國語)
編號: HK24CC06O
目的：身邊的人不停向我們說話，你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎？此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人 (火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型) 表達方式，洞悉他們的背後心底話！
網上(無分地域)
【港澳日期／時間】
日期：
【港澳日期／時間】
日期：2024年 6月29日 及 7月6、13、27日 早上 9:00-11:00 (逢週六早上)(2小時)共4節
對應【北美日期／時間】
日期：2024年 6月28日 及 7月5、12、26日 下午 (逢週五晚上)(2小時)共 4節
18:00-20:00 (Vancouver/SF) / 19:00-21:00 (Edmonton) / 21:00-23:00 (Toronto)
* 最後一節附加30分鐘葛博士Ｑ＆Ａ環節
