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拉法活動概覽
2025 年07月 - 2025 年10 月

工作坊 5 - 破「繭」而出的助力 概覧

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HK501-0003L5G8O 網上實時講座課程 LEVEL 5 愛情婚姻系列 ~ 501 愛篇 (國語) LIVE



這個系列的課程旨在幫助學生深入了解「愛」的本質。我們將探討坊間常見的愛與聖經中所描述的Agape之愛之間的差異。此外,我們會分析愛的迷思,探討為何人們會墮入愛河,以及為何會選擇某些伴侶。
目的 : 課程中也會討論為什麼那些愛我們的人有時會傷害我們,以及我們應如何回應所愛的人對我們的傷害。最終,我們希望幫助學員建立對愛的正確認識,並學習如何平衡愛自己和他人。

🗓課程由香港時間2025年10月11日至2026年1月10日
4次網上實時講座
1次總結
8次小組討論視像會議形式。
於香港時間9月5日前報名及繳費更可享🎊🎊優惠價🎊🎊
🔗詳情或網上報名請参閱: 

 

 

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HK25C03O 9-10 🈷️網上醫治營「面對挫敗,自我質疑」

破繭蛻變的改變中,我們會面對挫敗和挑戰, 這些經歷不僅影響我們的情緒,還可能導致深層的自我質疑,讓我們對自己的價值與能力產生懷疑,更容易想放棄改變。
此醫治營透過心理劇、角色扮演、敬拜、默想禱告、小組分享、圖畫、自覺及吶喊等幫助大家在面對挫敗和挑戰過程中,如何不被負面情緒控制,探討在困難中如何依靠上帝找到力量與希望, 一起在信仰中重拾自信,經歷上帝的醫治與愛!

 


主領︰葛琳卡博士 
內容︰心理劇或微型劇場、角色扮演、敬拜、默想禱告、小組分享、圖畫、自覺及吶喊等
形式︰網上進行
香港日期︰2025年9月27及10月1、4、5、7日 早上3小時
對應北美日期 : 2025年9月26、30及10月3、4、6日下午3小時
📌📌語言︰聚會時間是雙語 (廣東話和普通話)
聚會選項︰ 心理劇或微型劇場

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10|

新開辦工作坊


【10月】網上實時工作坊「 生命自覺體驗坊 」@ZOOM(粵語)
HK25CC08O

身體會說話……
你聽得懂嗎!  在人類所有的痛苦源頭中,創傷也許是最被否定,逃避,誤導的一種。 我們有很強的自我保護能力把它壓仰下來。 當事人不會察覺它所帶來的影響的而讓生命前進受到限制,特別是現今社會進入資訊氾濫,我們已沒有空間探索自己真正的需要。 
身體是會説話,透過身體感覺可以將壓仰及遺忘的事情引領出來。 讓遗忘了的身體感受被明白接納而與自己的內在連結,你願意解鎖這座知慧寶庫嗎?
本課程會帶領大家學習(生命自覺)六部曲。 體驗透過聆聽身心去探索自己的內心世界,解開內在生命的困局。
對象:任何有興趣體驗「生命自覺」的人士
形式:講解、活動體驗、示範及練習對象:任何有興趣體驗「生命自覺」的人士
形式:講解、活動體驗、示範及練習
香港日期:2025年10月18日 及2025年10月25日(星期六)
香港時間:上午10:00至下午1:00
語言:廣東話
名額:6-8人小班教學
費用 : 港幣 200 元

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9月 |

HK103-0551L5G8O  網上課程, 連繫篇(粵語)

目的 :

課程幫助你從碎片的癱瘓中,重新發現背後的故事,整個生命圖可以 有新的發現和反思,讓愛可以再次被喚醒和重尋生命的真意!
本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。

課程由香港時間9月5日開始
🔷5次DVD講座
🔷1次視像會議總結
🔷1次視像會議答問
🔷8次小組討論-視像會議形式 :
【港澳日期/時間】逢星期六 早上9:30-12:30
2025年9月13、21(週日)、10月11、25、11月1、15、29、12月13日
【對應溫哥華時間】週五晚上6:30-9:30
2025年9月12、20(週六)、10月10、24、31、11月14、28、12月12日

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9月 |

HK25CC07O  網上「情緒體驗篇」工作坊(國語)

目的 :

面對某些家人、權威、傷害我們的人,自然會有一種既定的反應模式,如何改變?
工作坊幫助我們察覺身體內不意識的情緒?這不意識的部份往往就是控制我們既定反應的自動程式,讓我們一起來檢視它們!

網上(無分地域)
【港澳日期/時間】(逢週日上午)(2小時)共4節
日期 : 2025年 9月5、12、19、26日 週五晚上7:30-9:30 
  <對應北美多倫多 : 9月5、12、19、26日 逢週五早上7:30-9:30>

*  最後一節附加30分鐘葛博士Q&A環節

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8月 |

dr.kot心靈咨詢室
8月互動連麥問答微信直播預告
**** **** 
遇到情緒困擾不知道怎麼辦?
在關係中飽受痛苦和折磨?
生命卡在某一個位置停滯不前?

免費申請與dr.Kot葛琳卡博士連麥
也可以將問題發至客服
15分鐘時間 幫你找到人生盲點
發現自己生命的突破點

注意*
由於平台規則修改連麥僅限中國內地的朋友,
海外朋友可將問題發至客服或直播時打字提問

時間(北京):
8月20日(週三)晚8:00-10:00
**** *****
本次直播以普通話進行
歡迎轉發給有需要的朋友們~

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8月 |

HK25RG02O  《情绪四重奏》基础读书会

【港澳日期】:2025年8月1、8、15、22日 (逢週五  早上10:00-12:00)

内容:討論書籍《情緒四重奏》內容
第一節 : 第二章“情緒的功能與運作”
第二節 : 第五章“情緒的防衛”
第三節 : 第六章“情緒的經歷”
第四節 : 第三章“情緒的種類”,並且有拉法的專業老師來回答學員問題

方式:網絡視頻在線,只做直播、不錄像、不回放
语言:国语
费用: 港币 HK $200
* 2025/7/27 或 之後,報名費用加至 港幣 HK $210
   ( 海外朋友以信用卡網上付款, 以港币結算) 
   ( 这费用不包含书籍 )
願與喜歡探索內在生命成長的你一同經歷生命中的憂怒哀樂!

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8月 |

HK25CC10O  網上「情緒聆聽篇」工作坊(粵語)

目的 : 身邊的人不停向我們說話,你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎?此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人 (火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型) 表達方式,洞悉他們的背後心底話!

網上(無分地域)
【香港日期及時間】
2025年 8月30日 及 9月6、13、20日
早上 10:00-12:00 (逢週六) (2 小時)共 4節   
 
<對應 北美溫哥華時間 : 下午7:00-9:00 (逢週五
2025年8月29 及 9月5、12、19日 )>

*  最後一節附加30分鐘葛博士Q&A環節

以上時間均以香港時間為準,請確認你所在的地區時間

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8月 |

2025年8-10月網上課程, 情緒自癒-醫治篇(國語) 

目的 :

本課程能讓你瞭解自己的情緒運作, 能適切地接納、表達、轉化及管理自己的情緒。本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。

課程由香港時間 2025年8月30 日開始  
5次DVD講座📽
1次視像會議講座-總結💻
1次視像會議答問💻🗣
🫂5次小組討論-視像會議形式 :
香港時間2025年 8月30、9月13、10月11、25日,  逢週六 上午
對應溫哥華時間2025年8月29、9月12、10月10、22日,  逢週五下午

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8月 |

HK25CC05O  網上「情緒體驗篇」工作坊(粵語)

目的 :

面對某些家人、權威、傷害我們的人,自然會有一種既定的反應模式,如何改變?
工作坊幫助我們察覺身體內不意識的情緒?這不意識的部份往往就是控制我們既定反應的自動程式,讓我們一起來檢視它們!

網上(無分地域)
【港澳日期/時間】(逢週日上午)(2小時)共4節
日期 : 2025年8月3、10、17、24日 上午9:30-11:30 

*  最後一節附加30分鐘葛博士Q&A環節

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8月 |

MC25CC04O  「情緒聆聽篇」工作坊(粵語) - 實體(限澳門學員) 

目的 :

身邊的人不停向我們說話,你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎?此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人 (火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型) 表達方式,洞悉他們的背後心底話!

港澳日期/時間】
日期:2025年8月8、15、22、29日 晚上 7:00-9:00 (逢週五)(2小時)共4節
實體(限澳門學員) 舉行地點 : 澳門中國信徒佈道會

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7月 |

HK25C02O 「破繭蛻變」 網上退修營

目的 :

每個人都會有一個「繭」,它可能是生活中的舒適圈,也可能是內心的束縛。這個退修營是一個專為尋求個人成長與心靈啟發的人士設計的退修活動。如果你是在生活中感到迷失、壓力重重、被困卻找不到出口、甚至發現作繭自縛,這個退修營可以幫助你從意識你的「繭」、追溯「繭」的家庭史、讓上帝引導你一步步抽絲剝繭、從「繭」的破口中遇見上帝的同在,帶領你破繭而出,蛻變新生,經歷上帝豐富的恩典!

最新消息
小組 : 新增粵語組 (共4節)  接着講座開始
日期 : 2025年7月13日、8月3、9、16日

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7月 |

HK101-0548L5G5O 情緒自癒 - 自覺篇 網上國語課程(7-8月)

目的 :

優惠期到2025年7月11日或之前, 已完成醫治篇學員請把握機會報名!
自覺篇課程能讓説明學員更深經歷情緒,意識情緒如何影響思想、行為模式及身體的反應,彼此密切 的連系,透過生命自覺及身體經驗練習去認識自己內在隱藏的情緒及需要,並且學習接納及表達。

課程由2025年7月25日開始, 包括
📽️4次DVD講座、1次視像會議講座(總結)、1次視像會議答問及
🎤 4次小組討論視像會議形式 
由8月1日至22日 香港時間-週五,晚上7:30-11:00 
<對應北美溫哥華時間,週五早上7:30-11:00>

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7月 |

HK25C02O 「破繭蛻變」 網上退修營

目的 :

每個人都會有一個「繭」,它可能是生活中的舒適圈,也可能是內心的束縛。這個退修營是一個專為尋求個人成長與心靈啟發的人士設計的退修活動。如果你是在生活中感到迷失、壓力重重、被困卻找不到出口、甚至發現作繭自縛,這個退修營可以幫助你從意識你的「繭」、追溯「繭」的家庭史、讓上帝引導你一步步抽絲剝繭、從「繭」的破口中遇見上帝的同在,帶領你破繭而出,蛻變新生,經歷上帝豐富的恩典!

主領︰葛琳卡博士 
形式︰詩歌敬拜、較長時間操練安靜中等候神、默想、圖畫、小組分享

最新消息
小组 : 新增国语组 (共4节)  香港时间 周二晚上8:00 
日期 : 2025年7月15日、8月5、12、19日


語言︰聚會時間是雙語 (廣東話和普通話)

日期/時間 : (共5節)
香港日期︰2025年7月13、8月3、9、16、23日 早上
對應北美日期 : 2025年7月12、8月2、8、15、22日下午


 

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注要:  請填寫興趣的範圍,例如 - 育兒、衝突、個人成長、婚姻關係、工作壓力。

謝謝加入

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