top of page

拉法活動概覽
2025 年03月 - 2025 年05 月

5月 |

「情緒體驗篇」網上工作坊(國語)

HK25CC06O

目的 :  面對某些家人、權威、傷害我們的人,自然會有一種既定的反應模式,如何改變?
工作坊幫助我們察覺身體內不意識的情緒?這不意識的部份往往就是控制我們既定反應的自動程式,讓我們一起來檢視它們!

日期:

網上(無分地域)
【港澳日期/時間】逢週五晚上7:30-9:30 (2小時)共 4節
日期:2025年5月9、16、23、30日

*  最後一節附加30分鐘葛博士Q&A環節

WhatsApp Image 2025-03-31 at 11.30.10 AM.jpeg
4月 |

網上「情緒聆聽篇」工作坊(粵語)

HK25CC01O

目的 : 身邊的人不停向我們說話,你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎?此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人 (火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型) 表達方式,洞悉他們的背後心底話!

日期:

網上(無分地域)
香港日期及時間
2025年 4月30日 及 5月7、14、21日
晚上 7:30-9:30 (逢週三) (2 小時)共 4節    

*  最後一節附加30分鐘葛博士Q&A環節
 

WhatsApp Image 2025-03-11 at 2.38.34 PM.jpeg
4月 |

網上「情緒體驗篇」工作坊(粵語)

HK25CC05O

目的 : 面對某些家人、權威、傷害我們的人,自然會有一種既

定的反應模式,如何改變?
工作坊幫助我們察覺身體內不意識的情緒?這不意識的部份往往就是控制我們既定反應的自動程式,讓我們一起來檢視它們!

日期:網上(無分地域)
【港澳日期/時間】(逢週六上午)(2小時)共4節
日期 : 2025年4月26 及 5月3、10、17日 上午9:30-11:30 

*  最後一節附加30分鐘葛博士Q&A環節

WhatsApp Image 2025-03-10 at 11.11.34 AM.jpeg
4月 |

LEVEL 5 愛情婚姻系列 ~ 501 愛篇 (粵語)

HK501-0002L5G8O

這個系列的課程旨在幫助學生深入了解「愛」的本質。我們將探討坊間常見的愛與聖經中所描述的Agape之愛之間的差異。此外,我們會分析愛的迷思,探討為何人們會墮入愛河,以及為何會選擇某些伴侶。


目的 : 課程中也會討論為什麼那些愛我們的人有時會傷害我們,以及我們應如何回應所愛的人對我們的傷害。最終,我們希望幫助學員建立對愛的正確認識,並學習如何平衡愛自己和他人。

課程由香港時間2025年3月28日開始
5次DVD講座📽
1次視像會議講座-總結💻
1次視像會議答問💻🗣
🫂6次小組討論-視像會議形式 :
香港時間2025年4月5、26日;  5月10、24日; 6月14、28日, 逢週六 上午8:30-12:30
對應溫哥華時間2025年4月4、25日; 5月9、23日; 6月13、27日, 逢週五下午 5:30-9:30

WhatsApp Image 2025-03-10 at 12.51.19 PM.jpeg
4月 |

Level 1: Level 1 情緒四重奏-衝突篇(國語) LIVE
HK115-0546L5G8O

加設粵語小組 

🌟 葛琳卡博士親自LIVE主講
🌟 葛琳卡博士親自帶領參與示範的學員完成工作紙   
🌟 與葛琳卡博士實時提問交流
人生充滿衝突,人的罪性令人活在一個適者求生的環境中……! 此課程幫助學生發現自己衝突的模式,並且了解背後的原因,和如何走出一個共贏的出路!
🗓課程由香港時間2025年4月12日至6月7日
*5次網上實時講座及總結 
*8次小組討論-視像會議形式

WhatsApp Image 2025-03-05 at 2.28.48 PM (1).jpeg
4月 |

HK24CC29O   新開辦工作坊
【4月】網上實時工作坊「 生命自覺體驗坊 」@ZOOM(粵語)


導師:鄭苗心 Miu
聆聽自己,突破困惑
資訊氾濫,生活節奏急速,每日埋頭應付工作、家庭等的需要,疲於處理不間斷的信息通訊,您會否有一刻突然感到焦躁、迷茫、困惑、力不從心?
本課程會帶領大家學習「生命自覺」六部曲體驗透過聆聽身心去探索內心和擁抱自己的獨特性,並學習運用自己的內在資源突破生活中、關係裡的困局。
對象:任何有興趣體驗「生命自覺」的人士

日期:2025年4月26日 及 5月3日(星期六)
時間:上午10:00至下午1:00
形式:講解、活動體驗、示範及練習
名額:6-8人小班教學
費用 : 港幣 200 元

WhatsApp Image 2025-03-17 at 3.26.12 PM.jpeg
4月 |

HK111-0543L5G5O  2025年4月網上課程, 情緒自癒-醫治篇(國語) 

目的 : 本課程能讓你瞭解自己的情緒運作, 能適切地接納、表達、轉化及管理自己的情緒。本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。
✴✴課程由香港時間 2025年4月18 日開始  
5次DVD講座📽
1次視像會議講座-總結💻
1次視像會議答問💻🗣
🫂5次小組討論-視像會議形式 :
香港時間2025年4月26及 5月3、10、17、24日, 逢週六 上午
對應溫哥華時間2025年 4月25及5月2、9、16、23日, 逢週五下午

WhatsApp Image 2025-03-28 at 1.06.13 PM.jpeg
4月 |

HK25RG01O  4月《情绪四重奏》基础读书会

​​

👂🏼【港澳日期】:2024年4月5、12、19、26日 (逢週六  早上10:00-12:00)

 

内容:討論書籍《情緒四重奏》內容
第一節 : 第二章“情緒的功能與運作”
第二節 : 第五章“情緒的防衛”
第三節 : 第六章“情緒的經歷”
第四節 : 第三章“情緒的種類”,並且有拉法的專業老師來回答學員問題

方式:網絡視頻在線,只做直播、不錄像、不回放
语言:国语
费用: 港币 HK $200 
* 2025/3/29 或 之後,遲報名費用加至 港幣 HK $210
   ( 海外朋友以信用卡網上付款, 以港币結算) 
   ( 这费用不包含书籍 )
願與喜歡探索內在生命成長的你一同經歷生命中的憂怒哀樂!

 

WhatsApp Image 2025-03-13 at 1.35.08 PM.jpeg
3月 |

HK24CC25O   網上「情緒聆聽篇」工作坊(國語) 

​​

👂🏼身邊的人不停向我們說話,你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎?此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人 (火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型) 表達方式,洞悉他們的背後心底話!💬

網上(無分地域)

 

日期:網上(無分地域)
【港澳日期/時間】
日期:2025年3月20、27 及 4月10、17日 晚上 8:00-10:00-12:00 (逢週四晚上)(2小時)共4節

 

WhatsApp Image 2025-03-17 at 3.29.45 PM (1).jpeg
3月 |

HK101-0545L5G5O 情緒自癒 - 自覺篇 網上粵語課程

(3-5月)

優惠期到2025年3月6日或之前, 已完成醫治篇學員請把握機會報名!
自覺篇課程能讓説明學員更深經歷情緒,意識情緒如何影響思想、行為模式及身體的反應,彼此密切 的連系,透過生命自覺及身體經驗練習去認識自己內在隱藏的情緒及需要,並且學習接納及表達。

課程由2025年3月21日開始, 包括
📽️4次DVD講座、1次視像會議講座(總結)、1次視像會議答問及
🎤 4次小組討論視像會議形式 
( 3月28日至5月2日 香港時間-週五,晚上) 

 

WhatsApp Image 2025-02-06 at 4.09.40 PM.jpeg
9月 |

Level 3: 生命更新的醫治-我是誰(1) 網上課程(國語)

編號: HK301-0254L3G8O

目的:幫助學員檢視對自己的認識,包括形像、情緒和性格。

講座 1: (播放DVD)2024年9月6-12日
講座 2: (播放DVD)2024年9月20-26日

網上小組 (zoom 會議)  舉行日期及時間
【港澳日期/時間】(逢週六上午9:00-下午1:00)
日期 : 2024年9月14、21、10月12、19、26 及 11月2日 

對應【北美日期/時間】
日期 : 2024年9月13、20 、10月11、18、25 及 11月1日 (逢週五下午)
18:00-22:00 (Vancouver/SF) / 19:00-23:00 (Edmonton) / 21:00-01:00 (Toronto)

另設網上(zoom 會議)答問及總結
由葛琳卡博士主持

WhatsApp Image 2024-08-19 at 11.04.57 AM.jpeg
加入聯絡電郵名單
注要:  請填寫興趣的範圍,例如 - 育兒、衝突、個人成長、婚姻關係、工作壓力。

謝謝加入

bottom of page