拉法基金會特別為今次大埔火災開通
情緒創傷支援熱線 2600-4288
我們一班輔導員，很想支持與大埔火災受災的居民同行，歡迎聯絡我們！
【服務時間】
電話熱線：星期一至五 9:00am – 6:00pm
→ 2600-4288 (來電絕對保密)
WhatsApp 留言／語音 (任何時間)
→ +852 67315014
1月|
網上實時講座課程 LEVEL 5 愛情婚姻系列 ~ 502 愛的溝通 (粵語) LIVE HK502-0004L5G8O
🎊🎊優惠價🎊🎊1月9日前
從「說話」到「深層連結」的進階修煉，溝通不只是語言的交換，更是心靈的共振。我們將跳脫表面的是非對錯，深入探索情感的核心。
目的 : 本課程專為希望提升親密關係、家庭和諧及職場素養的學員設計，透過心理學架構與實戰練習，引導您轉化衝突為契機，建立一份基於理解、尊重與深刻共鳴的愛。
🗓課程由香港時間2026年1月17日至4月12日, 包括4次網上實時講座、1次總結 及
8次小組討論視像會議形式。
📱WhatsApp 查询 +852-6731-5014
📱We Chat ID : RaphaHK
🔹這是網上課程, 参加者無分地域。
🔶🔶請立刻網上登記, 以確保學位。這課程吸納世界各地的學員, 時間上特別適合居住於亞洲, 澳門, 澳洲,紐西蘭及北美國家的人仕參加。
1月|
2026年1月網上課程 , 情緒自癒-醫治篇(粵語)
(HK111-0553L5G5O)
目的 : 本課程能讓你了解自己的情緒運作, 能適切地接納、表達、轉化及管理自己的情緒。本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。
課程由 ✳️ 香港時間12月26日開 始, 包括4次DVD講座、1次視像會議講座-總結、1次視像會議答問及
4次小組討論-視像會議形式 :
🗓️香港時間2026年1月4、10、18、23日, 逢週六/日 上午 9:00-12:00
<對應北美時間, 2026年1月3、9、17、23日, 逢星期五、六 下午5:00-8:00 >
📱WhatsApp 查询 +852-6731-5014
📲 We Chat ID : RaphaHK
因這是網上課程, 參加者是無分地域。 請立刻填表登記, 以確保學位。這課程吸納世界各地的學員, 時間上特別適合居住於亞洲, 澳門, 澳洲, 紐西蘭及多倫多國家的人仕參加。
歡迎轉發到當地的親友。
1月|
🌿 情绪释放 & EQ 管理｜遇见更好的自我
📌吉隆坡實體工作坊 (ZOOM同步)
— 开启你的「破茧之旅」，找回内在的平静与力量 —
这是一场 入门式生命教育分享会，
帮助你安全地释放情绪、提升 EQ，
为更深层的心灵转化与「破茧重生」预备自己。
❤️ 自由奉献 ❤️，名额有限，需预先报名
🗓 活动详情
📅 10 / 1（星期六）
🕔 4:30 pm – 7:00 pm
📍 吉隆坡实体见面 Mid Valley, KL (报名后通知地址）
💻 或开放 Zoom 给吉隆坡以外参与者
👩⚕️ 主讲：Dr Kot【馬來西亞日期／時間】
🎯 分享重点
✔ 情绪长期压抑对身心的真实影响
✔ 如何在高压生活中稳定情绪、管理 EQ
✔ 开启内在觉察，踏出「破茧之旅」的第一步
⸻
🤍 贊助单位
EDULife Networks 生命教育联盟网
📞 报名 / 询问
Jimmy & Esther
📱 + 6012-200 8211
📱 + 6012-241 2551
📲香港拉法基金會
852 67315014
1月|
MA26C01 2026年1月 馬來西亞-吉隆坡 實體退修日「心靈重生：破繭之旅」
🎊千載難逢實體退修日 🎊
葛林卡博士與組長親自帶領, 透過EFTT同理生命自覺創傷療法幫助大家解開內心的捆綁，重建盼望!
主領︰葛琳卡博士
內容︰詩歌敬拜、默想、圖畫、禱告、操練安靜中等候神及小組分享
形式︰實體, 參與實體
舉行地點: 待定
【馬來西亞日期／時間】
📌📌2026年1月11日 (星期日) 下午1:30 - 9:30
及 1月12日(星期一) 晚上7:30-9:30
**參加者需自行前往舉行地點及自行安排膳食。
生活中的破繭，既是一個內心舒適區，亦是生命的捆綁，你是否也感到生活乏力、情緒困擾、睡眠質素變差、挫敗、甚至想放棄？
這個專為尋求個人成長與心靈啟發的人士設計的退修日，將我們將一起探索如何被內心的繭捆綁，讓神的光進入破繭，讓蒙蔽的心靈重看見盼望！
12月|
HK25C05O 網上退修營 *「面對改變，突破恐懼與不安的假象」*
在面對改變的過程中，許多人常常會感受到恐懼、不安與焦慮。這些情緒可能讓我們感到危險，導致退縮、迴避，甚至想要回到舒適區。但是，這些假象不僅影響情緒，還可能導致我們的挫敗感和無望，進而使我們想要放棄改變。
這個退修營將透過多種活動來幫助參與者面對這些恐懼與不安的假象。我們將一起探討在困難中如何依靠上帝找到力量，勇敢踏出困境。
願在這個退修營中，我們能夠共同成長，突破自身的限制，迎接未來的改變！
日期/時間 : (共5節)香港日期︰2025年12月20、27、28 及 2026年 1月3、4日 早上❄️對應北美日期 : 2025年12月19、26、27 及 2026年1月2、3日下午
主領︰葛琳卡博士
語言︰聚會時間是雙語 (廣東話和普通話)
形式︰詩歌敬拜、較長時間操練安靜中等候神、默想、圖畫、小組分享
📌(網上營會, 以 Microsoft Teams 作為上課的平台)
11月|
HK25CC19O 【11-12月】網上「情緒聆聽篇」工作坊(粵語)
身邊的人不停向我們說話，你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎？此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人 (火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型) 表達方式，洞悉他們的背後心底話！
網上(無分地域)
【香港日期／時間】早上10:00-12:00 (2 小時) 共 4節
日期：2025年11月30日 (週日) 及 12月6、13、20日(逢週六)
<對應 北美溫哥華時間 下午6:00-8:00 :
2025年11月29日 (週六) 及 12月5、12、19日 (逢週五)>
* 最後一節附加30分鐘葛博士Ｑ＆Ａ環節
以上時間均以香港時間為準,請確認你所在的地區時間
10月|
HK501-0003L5G8O 網上實時講座課程 LEVEL 5 愛情婚姻系列 ~ 501 愛篇 (國語/ 粵語) LIVE
📣📣 特設有粵語小組 📣📣
這個系列的課程旨在幫助學生深入了解「愛」的本質。我們將探討坊間常見的愛與聖經中所描述的Agape之愛之間的差異。此外，我們會分析愛的迷思，探討為何人們會墮入愛河，以及為何會選擇某些伴侶。
目的 : 課程中也會討論為什麼那些愛我們的人有時會傷害我們，以及我們應如何回應所愛的人對我們的傷害。最終，我們希望幫助學員建立對愛的正確認識，並學習如何平衡愛自己和他人。
課程由香港時間2025年10月11日至2026年1月10日
於香港時間9月5日前報名及繳費更可享🎊🎊優惠價🎊🎊
🔗詳情或網上報名請参閱:
9月 |
HK103-0551L5G8O 網上課程, 連繫篇(粵語)
目的 :
課程幫助你從碎片的癱瘓中，重新發現背後的故事，整個生命圖可以 有新的發現和反思，讓愛可以再次被喚醒和重尋生命的真意！
本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。
課程由香港時間9月5日開始
🔷5次DVD講座
🔷1次視像會議總結
🔷1次視像會議答問
🔷8次小組討論-視像會議形式 :
【港澳日期／時間】逢星期六 早上9:30-12:30
2025年9月13、21(週日)、10月11、25、11月1、15、29、12月13日
【對應溫哥華時間】週五晚上6:30-9:30
2025年9月12、20(週六)、10月10、24、31、11月14、28、12月12日
